Диета. День 5. Клетчатка.19 февраля.

Еще об одном средстве для похудения в моей диете ^_^

На этом уже худела летом. Сейчас услышала, что люди хвалят это средство. 

Посоветовала знакомая) Она лично похудела на этой штуке))) Я , как только услышала, сразу сбегала в магазин, купила пару банок и худеть ^_^ А, кстати, это клетчатка))) В общем гугл пишет о ней много интересных вещей, но мне лень было читать))) Больше всего понравилась фраза "от нее худеют"))) а остальное меня в общем то и не волнует) 
Я уже намешала себе пару чашек, быстренько все съела))) В общем эффект моей мега бадяги в том, что она убивает чувство голода) а это же моя основная проблема))) Я же постоянно есть хочу ^_^ Вот даже сейчас) Но вскоре это чувство пройдет, уверена))) Волокна клетчатки набухнут в моем желудке и все :) есть хотеть не буду))) По моему уже процесс прошел))) надо для закрепления результата миссии "не опустошить холодильник ночью" еще развести ^_^ 
Кстати, как употреблять))) ну это вообще суперский рецепт) Готовить ни чего не нужно) Заливаем пару ложек клетчатки кефиром, размешиваем и все))) продукт готов к употреблению))) Правда гугл еще советует пить много воды) ну наверное что бы лучше разбухла и есть вообще не хотелось ^_^ Я уже осилила 4 кружки ^_^ Ну что бы точно свою миссию с холодильником не провалить) а то рецепт нового пирога нашла, а когда в магазин за клетчаткой заходила, набрала все, что нужно для его приготовления. Ну так, на всякий случай) мало ли не поможет бороться с голодом ^_^ так что лучше выпью и пятый стакан воды)
Мррр, мне кажется разбухла) или в самом процесс) в пузе такое ощущение как будто я минимум 5 чебуреков, два тортика, курочку гриль и штук пять эклеров съела. Именно в таком порядке.И запила еще молочком. Но если бы я на самом деле это все съела, то тренажерка с понедельника меня бы уже не спасла. Там же вон сколько калорий. а то всего лишь три ложки клетчатки ( около 10 калорий), кружка кефира (калорий 70) и уже 5 кружек воды ( 0 калорий). Я еще в состояние спасти свою фигуру))) вот пока пишу даже есть не захотела))) В моем случаи это реально прогресс ^_^ Но вот животик что то бурчит) переваривает новое лакомство наверное)))) В общем новая диета запущена))) Я счастлива, сыта и готова к изменениям в своей фигуре) Всем добра) Ваша Мур ^_^