Реально сорвалась только не много. Просто день не понятный какой-то. На работе директор наша на больничный ушла, свалилась с температурой, а без нее какой-то не такой настрой. В общем устала. :( а потом еще КоZа моя зашла, мы же с ней вместе решили худеть) как истинные диетологи взяли на ужин лишь кабачковую икру))) Но блин, пока то, пока все. В общем по последнему роллу в макдаке решили съесть. Теперь точно на диете. А сейчас еще чайком своим волшебным запью, вообще как-будто и не ела ни чего ^_^
Если честно, чаек этот что-то не очень лезет. Я же бахнула сегодня уже два пакетика, живот теперь ужасно крутит. Еще когда в макдаке сидели начал, сейчас вообще ппц, загибаюсь. Но надо было думать, когда цезорь-ролл фиш-роллом заедала. Теперь еще два пакетика ожидают мой кишечник. Не хочется так пить его, но надо. А то обжара блин, столько схомячила.
Чай это нашла в своих стратегических запасах. Еще летом его покупала. Не все вещи до конца перевезла от подруги ( до этого жили вместе, сейчас я купила квартиру, переехала, она с парнем живет). Вот вчера пару баулов своего шмотья привезла. Разгребала все это пол ночи. (до покупки квартиры все деньги я тратила на шмотки , побрекушки, клубы и прочее развлекущки, теперь блин ремонт и долги). И нашла волшебную коробочку, с волшебным чаем для похудения )))) "Летящая ласточка" блин. скорее скручивающий живот воробей. Летом зарекалась не пить эту гадость. Лучше ходить в спорт зал и правильно питаться. Но я же лентяйка. и терпения у меня нет. А еще тортики такие вкусные. Ну как тут можно устоять. Теперь опять "ласточку" попить придется. Вот сейчас стоит рядышком, воняет. От запаха живот крутить начинает. Но надо выпить, надо себя заставить, а то вообще не влезаю ни во что, раскоровилась, на всех фотках жирная получаюсь. так что до дна. И спать. Завтра бурный день, много работы)))
Кстати, меню составили ))) Конечно супчик я не сварила, хоть и обещала. Домой пришла только в 11 вечера, валюсь с ног. Так что завтра день очищения))) День клетчатки))))
у меня с лета еще пару банок лежит)))) Завтра опять весь офис будет смеяться, что я ем сено))) ну ни чего, пусть смеются. зато я снова скину свои 7 кг )))
Ну так вот, отвлеклась)))) меню на 17.02.2015:
Утро- овсянка с сухофруктами, сладкий чай (кофе не пью принципиально, избавляюсь от кофеиновой зависимости по утрам).
12 часов дня- клетчатка с обезжиренным кефиром.
15 часов дня- тоже самое.
17 часов вечера- и снова клетчатки и кефир) 20:00- обезжиренный кефир с корицей и имбирем).
Как же я соскучилась по своим диетам))) Сколько себя помню, всегда худела))) Потом опять отжиралась, опять худела. Замкнутый круг)))) На этот раз не сорвусь))) перейду на здоровое питание))) И скоро пост. Мы С КоZой будем соблюдать) Так что одни овощи в рационе))) а на овощах много килограмм не наберешь)))) Мур ^_^
Если честно, чаек этот что-то не очень лезет. Я же бахнула сегодня уже два пакетика, живот теперь ужасно крутит. Еще когда в макдаке сидели начал, сейчас вообще ппц, загибаюсь. Но надо было думать, когда цезорь-ролл фиш-роллом заедала. Теперь еще два пакетика ожидают мой кишечник. Не хочется так пить его, но надо. А то обжара блин, столько схомячила.
Чай это нашла в своих стратегических запасах. Еще летом его покупала. Не все вещи до конца перевезла от подруги ( до этого жили вместе, сейчас я купила квартиру, переехала, она с парнем живет). Вот вчера пару баулов своего шмотья привезла. Разгребала все это пол ночи. (до покупки квартиры все деньги я тратила на шмотки , побрекушки, клубы и прочее развлекущки, теперь блин ремонт и долги). И нашла волшебную коробочку, с волшебным чаем для похудения )))) "Летящая ласточка" блин. скорее скручивающий живот воробей. Летом зарекалась не пить эту гадость. Лучше ходить в спорт зал и правильно питаться. Но я же лентяйка. и терпения у меня нет. А еще тортики такие вкусные. Ну как тут можно устоять. Теперь опять "ласточку" попить придется. Вот сейчас стоит рядышком, воняет. От запаха живот крутить начинает. Но надо выпить, надо себя заставить, а то вообще не влезаю ни во что, раскоровилась, на всех фотках жирная получаюсь. так что до дна. И спать. Завтра бурный день, много работы)))
Кстати, меню составили ))) Конечно супчик я не сварила, хоть и обещала. Домой пришла только в 11 вечера, валюсь с ног. Так что завтра день очищения))) День клетчатки))))
у меня с лета еще пару банок лежит)))) Завтра опять весь офис будет смеяться, что я ем сено))) ну ни чего, пусть смеются. зато я снова скину свои 7 кг )))
Ну так вот, отвлеклась)))) меню на 17.02.2015:
Утро- овсянка с сухофруктами, сладкий чай (кофе не пью принципиально, избавляюсь от кофеиновой зависимости по утрам).
12 часов дня- клетчатка с обезжиренным кефиром.
15 часов дня- тоже самое.
17 часов вечера- и снова клетчатки и кефир) 20:00- обезжиренный кефир с корицей и имбирем).
Как же я соскучилась по своим диетам))) Сколько себя помню, всегда худела))) Потом опять отжиралась, опять худела. Замкнутый круг)))) На этот раз не сорвусь))) перейду на здоровое питание))) И скоро пост. Мы С КоZой будем соблюдать) Так что одни овощи в рационе))) а на овощах много килограмм не наберешь)))) Мур ^_^
Комментариев нет:
Отправить комментарий