Надо давать себе шанс. Диета. Новая любовь.

  Я не буду сейчас писать о том, что я опять встретила какого-то альфа самца, от которого потеряла голову. Нет. Сегодня не об этом. И в ближайшее время все эти бабочке меня не накроют своей волной. Я хочу, что бы моей новой любовью стала я сама. Да, да. Вы не ошиблись. Я считаю, что успех ко всему лежит только в отношение к себе. И если себя любить, то ты сможешь все. Ведь мы полностью доверяем тому, кого любим.

  О том, что я завалила план на работе и получила в два раза меньше, чем обычно, писала ранее. Именно по этому на то, что пишут в интернете  про развитие любви к себе, нет денег. Да я и считаю это не нужным. Мне кажется действия в этой ситуации должны быть от сердца. только мы знаем, что нам действительно поможет. Просто прислушайтесь к внутреннему голосу. Он подскажет какие подарки вы от себя ждете. И поверьте, скорее всего это будет такая мелочь)))
  Может дальнейшее, что я буду писать будет самым глупым замыслом моего блондинистого мозга, но я попробую изменится.

  На первую ступень естественно идет работа. Все же я зависима от нее больше всего в своей жизни. Да, зависима. Я приземлена по максимуму, я считаю, что работа - это важно и деньги имеют не последнюю роль в жизни. По этому нужно менять что-то в отношение к работе. Может стоит относится к ней серьезнее? Да, я безумно люблю свою компанию, свой офис и самый клевый коллектив в мире. Но... я стала сдуваться. Сильно. от этого психую. Это очень сложно , когда понимаешь, что то, что ты лучше всех делала вдруг не получается.  И ты совсем не понимаешь причин. наверное я зациклилась, не обращаю внимания на мелочи, которые всегда важны. не хочу понимать почему не получается. И наверное, сегодня я сделала первый шаг к изменению хода своего работы. не без помощи директора, которая реально видит, что со мной что-то не то. мне надо научится больше ее слушать. Сильнейшей человек. Я таких встречаю впервые в своей жизни. Человек, который доказал, что всегда есть к чему стремится, который научил меня за последние месяцы тому, что я не видела перед своим носом. Поэтому все рекомендации нужно учесть. И начать учится как бы с нуля. Представлю, что сегодня был первый рабочий день в компании, как-будто я новечек в этом деле.

  Дальше нужно что-то сделать со своей внешность. И делать нужно срочно. я на столько запустила себя.... вот давайте сравним. скину пару фоток)
И так, я 2013 год:

Для меня это идеальный вес. Да, я сделала его, сделала сама себе этот вес. И поверьте, совсем не так уж и сложно это было. Жесткая диета всего лишь месяц. Каких то 30 дней!!!! А потом- правильное сбалансированное питание, спортзал два раза в неделю ... и все!!!! И я была идеальна!!! я любила себе такую!!!! Что случилось потом? Непонятный психованный жор. Как-будто заесть можно все проблемы. Как-будто что-то изменит гамбургер и картошка фри. да ни чего они не изменят!!! Ни когда!!! они прибавят еще больше проблем!!! Вы перестанете любить себя... Для меня реально мой вес значит очень много.... Мне нужно привести себя в форму... Взять себя в руки...

Да, я села на жестковатую диету. Ну как сказать села. Завтра будет первый день. И я доведу дело до конца. Как делала это всегда. Как сделаю это сейчас.

Мою меню на ближайшую неделю;

И много воды течение дня))) 2 литра точно))) 

Это всего лишь какие-то 7 дней!!!! всего лишь!!!! не уже ли я не смогу 7 дней ограничивать себя в чем то? не ужели это так трудно? Нет, это легко. Очень легко!!! всего лишь 7 дней до новой жизни и новой себя. Это будет как лечение, проверка на прочность. Если не продержусь 7 дней, то наверное я уже ни на что не способна....

  И еще на работу я как и раньше теперь катаюсь на роликах))) Так как на спортзал на данный момент нет денег, пробежка перед сном будет кстати) И теперь, в эту решающую неделю, снимать стресс будет не алкоголь, а приседания)))) Гораздо полезнее)

  

  Конечно же, не только лишнее сало на боках и животе  так сильно испортила весь мой вид. еще тут и отношение к себе. Когда я последний раз делала себе масочку? Или обертывание? Или педикур? Наверное летом. Для женщин очень важны эти мелочи. Это так сильно поднимает настрой. тем более в моей голове целый архив различных масок, которые будут в миллион раз лучше и дешевле тех, что делают в салоне. Сейчас огрубевшая в зимних сапогах кожа моих пяток наслаждается нежностью миндального масла) и подобные мелочи будут каждый день))) Каждый!!!! И я знаю, что это освежит не только меня, но и мою почему-то засеревшую жизнь. Я очень хочу добавить в нее красок. И начать надо именно с себя. 

   

  А сейчас пойду спать) ни что ни когда не заменит сон) только во сне мы может восстановиться) Сон-наш единственный доктор)))) и все мы в этом уже ни раз убеждались))) именно по этому в любой не понятной ситуации ложитесь спать))) с утра все будет ясно и понятно) ну если не понятно, то вы хотя бы выспитесь и у вас не будет кругов под глазами) так что всем спокойной ночи))) Всем добра ) ваша Мурка ^_^

  

P.S. так как весов у меня больше нет, а проследить похудение надо, достану свои старые шорты, которые я носила меньше года назад, а сейчас... ну в общем вот, что сейчас (не пугайтесь, мое пузо сейчас; шорты ели налезли и не хотят застегиваться):

Надеюсь вывешивание фоток моего ужаса не даст мне сдаться и дойти до конца)

Ну и морда на последок) Грустная, кислая, не накрашенная, сальная морда, с которой что-то срочно нужно делать:

Именно с такой я хочу на работу, смотрю на мир... А потом еще спрашиваю: почему же у меня все так серо? ...

Я не понимаю почему я себя до такого довела :'(